Alle Beiträge von Sandra Manther

Geboren 1981 in Krefeld. Studierte Mediendesign an der hdpk Berlin. Der Liebe wegen ging sie nach Hamburg, wo sie heute als Webdesgnerin in einer bekannten Werbeagentur arbeitet. Sie lebt mit ihrem Mann Marc und den Katzen Mandu und Tharsis in einem Haus im Westen der Stadt.

Unser inneres Selbst schützen: Schamgrenzen und Empowerment

Hast du jemals darüber nachgedacht, warum unsere Grenzen überhaupt so wichtig sind? Warum sind wir so zerbrechlich, dass wir uns vor Eindringlingen und Bloßstellungen schützen müssen? In diesem Blogbeitrag werden wir den Zusammenhang zwischen der Wahrung unserer persönlichen Grenzen, der Verletzung unserer Privatsphäre und der Beeinträchtigung unseres Würdegefühls untersuchen. Persönliche Schamgrenzen Persönliche Grenzen sind die … Unser inneres Selbst schützen: Schamgrenzen und Empowerment weiterlesen

Nippelorgasmen: Die erregende Kraft der Brustwarzen

Das Thema Nippelorgasmen ist seit Jahren ein Gegenstand der Neugierde und Faszination vieler Erotikautoren und -liebhaber. Obwohl nicht alle Frauen dieses Phänomen erleben, haben Studien gezeigt, dass die Stimulation der Brustwarzen intensive Lust auslösen und manchmal sogar zum Höhepunkt führen kann. Aber was macht diesen Bereich des Körpers so erogen? In diesem Blogbeitrag erforschen wir … Nippelorgasmen: Die erregende Kraft der Brustwarzen weiterlesen

Masturbation: Warum du dich öfter selbst berühren solltest

Masturbation war schon immer ein tabuisiertes Thema. Auch heute noch neigen die Menschen dazu, nicht offen darüber zu sprechen. Dabei gibt es immer mehr Studien, die die vielen Vorteile der Selbstbefriedigung aufzeigen. Masturbation hilft nicht nur, Stress abzubauen und Spannungen zu lösen, sondern ist auch gut für deine Gesundheit. Sie ist der perfekte Weg, um … Masturbation: Warum du dich öfter selbst berühren solltest weiterlesen

Bilder vom “perfekten” Körper: Eine kritische Analyse der medialen Darstellung

Attraktiv und begehrenswert zu sein, gilt in der heutigen Welt der sozialen Medien als wichtiger Teil der eigenen Persönlichkeit. Ständig werden Bilder von perfekten Körpern, idealisierten Gesichtszügen und makelloser Haut gezeigt, die unrealistische Erwartungen an Schönheit wecken. Die “idealen” Schönheitsbilder, die wir täglich in den Medien sehen, stellen für viele Frauen einen unerreichbaren Standard dar. … Bilder vom “perfekten” Körper: Eine kritische Analyse der medialen Darstellung weiterlesen

Motivation: Warum schreiben wir heute noch Erotikromane?

Als Autorinnen und Autoren brauchen wir alle eine Motivation für das, was wir tun. Wir müssen uns dieser Motivation bewusst sein, wenn wir unsere Ziele erreichen wollen. Geht es nur um Eskapismus? Schaffen wir einfach Literatur, die unsere Libido anregt und uns feuchte Träume beschert? Oder wollen wir mehr – die Realität in den Schlafzimmern … Motivation: Warum schreiben wir heute noch Erotikromane? weiterlesen

Strategie für eine New Adult Serie: Tipps & Tricks für Erotikautor/innen

Du bist Erotikautor/in und möchtest eine fesselnde, sinnliche Serie für New Adult-Leser/innen schreiben? Dann bist du hier genau richtig. Um eine erfolgreiche Serie zu entwickeln, braucht es mehr als nur einen tollen Plot oder eine heiße Romanze. Vielmehr bedarf es einer sorgfältigen Strategie, um sicherzustellen, dass sich deine Charaktere ständig weiterentwickeln und deine Leser/innen bei … Strategie für eine New Adult Serie: Tipps & Tricks für Erotikautor/innen weiterlesen

Die Geheimnisse der Empfehlungsschreiben von Sororitites lüften

Wie ein Kuss ist ein Empfehlungsschreiben ein Gütesiegel, mit dem man sich wie Aschenputtel auf dem Ball fühlen kann. Aber nicht alle Sororities messen ihm die gleiche Bedeutung bei. Tatsächlich kann der Ton eines Empfehlungsschreibens über deine Chancen entscheiden, in eine Schwesternschaft aufgenommen zu werden. Da so viele Schwesternschaften ihre Richtlinien für Empfehlungsschreiben ändern, kann … Die Geheimnisse der Empfehlungsschreiben von Sororitites lüften weiterlesen

Dein Körper, Deine Regeln: Wie Du zu Selbstakzeptanz findest

Dein Körper ist dein Tempel. Er ist ein Gefäß der Schönheit und Einzigartigkeit, das dich durch dein Leben trägt. Manchmal hast du vielleicht das Gefühl, nicht gut genug zu sein, aber das ist eine Lüge, die uns die Gesellschaft eingetrichtert hat. Die Wahrheit ist, dass du perfekt bist, so wie du bist. Um ein glückliches … Dein Körper, Deine Regeln: Wie Du zu Selbstakzeptanz findest weiterlesen

Der erste Orgasmus: Tipps für Erotik-Autoren

Die Reise zum ersten Orgasmus ist für viele Frauen ein verändernder Moment. Es ist ein Moment der Selbstentdeckung, voller Erregung und Freude. Aber er kann auch verwirrend, beängstigend und manchmal sogar schmerzhaft sein. Für Erotikautorinnen und -autoren kann es eine Herausforderung sein, die Essenz des ersten Orgasmus in ihren Geschichten einzufangen. Aber keine Angst, in … Der erste Orgasmus: Tipps für Erotik-Autoren weiterlesen

Die Macht der ENF-Literatur: Feministische Untertöne und die Stärkung weiblicher Sexualität

Erotische Literatur hat in den letzten Jahren einen weiten Weg zurückgelegt und sich über die traditionellen Tropen von Geschlechterrollen, BDSM und Fetischen hinaus entwickelt. Eine dieser sich entwickelnden Nischen ist das Genre der ENF-Literatur (Embarrassed Nude Female). Manche mögen ENF-Geschichten nur als eine weitere Form der fetischistischen Erotik ansehen, aber diese Geschichten haben viel mehr … Die Macht der ENF-Literatur: Feministische Untertöne und die Stärkung weiblicher Sexualität weiterlesen