Im Sorority-Ordner, den wir bei unserem Einzug in die Villa bekommen haben, gibt es allein zum Thema Barfußlaufen drei Seiten mit Begründungen, unterteilt in medizinische, ästhetische und spirituelle Argumente. Barfußlaufen soll das eigene Energielevel erhöhen, für eine schnellere Muskelregeneration sorgen, Menstruationsprobleme lindern und und und. Wir müssen das alles auswendig lernen. Der Ordner ist unsere Bibel. Wir Neuen werden häufig und gern abgefragt, und wir werden bestraft, wenn wir solche Dinge nicht wissen.

Sandra Manther: Die Mutprobe (Arbeitstitel)

Haltungsgründe, barfuß zu gehen

1. Bessere Körperhaltung
2. Weniger Belastung der Gelenke
3. Verbessertes Gleichgewicht
4. Kräftigere Füße/Fußrücken
5. Verringerung von Entzündungen
6. Fußprobleme beheben
7. Erhöht die Energie

Quelle: https://craftyourhappiness.com/2015/06/03/why-barefoot-is-best/

Vorteile der Erdung

1. Reguliert die Herzfrequenz und senkt den Blutdruck
2. Stimuliert tiefen, gesunden Schlaf
3. Lindert chronische Schmerzen
4. Erhöht den Blutfluss und verdünnt das Blut
5. Ermöglicht eine schnellere Erholung der Muskeln
6. Reguliert die Hormone und lindert die Menstruationssymtome
7. Reguliert Stresshormone und sorgt für ein Gefühl der Gelassenheit

Quelle: https://www.homecuresthatwork.com/21974/the-health-benefits-of-earthing-grounding-and-walking-barefoot/

Symbolische Bedeutung des Barfußlaufens

1. Symbol der Götter (In der antiken Bildhauerei galten nackte Füße als…)
2. Symbol von Unschuld oder Enthaltsamkeit
3. Symbol für Zähigkeit und Konstitutionskraft
4. Symbol der Sehnsucht nach authentischem Gefühl
5. Symbol der Befreiung von inneren Zwängen
6. Symbol für den unverfälschten Kontakt zum Boden
7. Symbol für die wilde Frau

Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Barfüßigkeit